Alura in Beweging
Yoga & Meditatie voor iedereen

Yoga & Meditatie 

Ik geef met veel plezier yogales, begeleid meditaties en ontwikkel workshops op maat. Zoals de workshopreeks over de vier hartkwaliteiten uit het Boeddhisme. 

In mijn yogalessen en workshops staan kwaliteit en aandacht centraal! 

Lees vooral verder als je wilt weten wat yoga of meditatie voor jou kan betekenen: 

YOGA
MEDITEREN
De vier hartkwaliteiten
Meer beweging: dans en jongleren